スポーツの秋、睡眠欲の秋、食欲の秋 |
体育館って久しぶりだ。 そして、どこか懐かしい。 夕方の蒸し暑く、静かな体育館… 汗だくになって水を頭からかぶっていると、 その脇にはポニーテールのマネージャー… そっとタオルを手渡してくれて… ひっそりお忍び、埃っぽい器具室へ… みたいな(笑) …ボクはそういえば、お外の部活でした。 *** さて、先日、体育館で『ヨガ』をした。 初ヨガ。 ここのところ、 まったくといっていいほど遠出ができなくなってしまったので、 近場で遊ぶ作戦を展開している。今回はヨガ。 ヨガといえば、国際線なんかに乗っていると、 ハイソな趣味として、機内誌やキャリアの自社CMに出てくるイメージ。 ~あなたの時間を充たすモノ。それはヨガに没頭している時間だったり、 ワイングラスを重ねる時間だったり。空に滞在する時間はその延長線上に 用意してあります~ …みたいな、ね。ふ~~ん。。というね。 実際やってみると、 スポーツではなく、リラクゼーションというか、 体操というか瞑想というか。 深く呼吸をしながら、 カラダやココロの調子を確認してゆくような感じ。 ナカナカ心地良い感覚だ。 さらに今回、 素晴らしいのはそのヨガの集まりには BBQ大会がついていたことだ。 ヨガもいいけど、肉もイイ。 体育館でヨガをやって、 バスケをやったあとには、 焼肉っていいね。 食欲の秋 → 睡眠欲の秋… ↓ しかし、いかがなものであろうか。。 運動不足と、ヨガの効果と、日頃の疲れ?と、 昼から飲むのは久しぶりなビールが重なったのか、ベンチで昼寝に興じる様。 まあまあ。 …これはこれで非常に気持ちの良いものでした。 関係者のみなさまにはごめんなさい。ず~っと寝てました、片付けもせず(謝) 翌朝は雨の中、ゴルフでした。スコアはさんざん。。 カラダを動かすことに意味があるんだってば!(笑) 【おしまい】 |
by Taragona
| 2008-09-09 00:41
| ★ひとりよがり
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